Son muchas las definiciones para la palabra empatía, sin embargo para hacerlo más digerible ante nuestros lectores podemos definirla como la capacidad de ponernos en el lugar de otra persona para entender y comprender por la situación que está pasando.
Comúnmente la personas empáticas contraen las emociones de los demás debido a que son sumamente sensibles.
Ser empático puede ser beneficioso o dañino, en el primer caso tiene la capacidad de fortalecer las relaciones interpersonales si se utiliza adecuadamente, pero, de lo contrario ser excesivamente empático puede ocasionarnos daños internos y mucha depresión.
En este arte articulo describiremos como es una persona empática y la manera de identificarlas, la idea es fortalecer este tema tan consultado en el mundo de la psicología.
7 Características que hacen a una persona Empática
1. Siempre dispuestos a escuchar a los demás
Las personas empáticas –desde pequeños- buscan de llegarle a las personas a través de la curiosidad, el interés que denotan por preguntar sobre la vida de la otra persona ¿raro no?
Desde pequeños nuestra familia nos ha venido inculcando valores, este es uno de ellos, “no hagas preguntas en casa ajena”, “cuidado con preguntar sobre eso”, son algunas de las frases que más recordamos, sin embargo la empatía no entiende mucho de eso que a pesar de estar en lo correcto busca demostrarle a la otra persona que estamos interesados en conocer de ellos.
2. Perceptivos y frágiles
Una de sus características más comunes debido a su espiritualidad y el deseo que tienen por oír los problemas que aquejan a sus más allegados.
Esto es un beneficio porque permiten que otras personas se sientan escuchadas y atendidas, sin embargo, los empáticos pueden ser heridos fácilmente, indistintamente si el problema tiene que ver con ellos o no, es por ello que se debe tener mucho cuidado en este caso.
Como todo en la vida siempre hay que tener un equilibrio para hacer las cosas y si tú que estás leyendo este post eres uno de ellos ¡pilas! No pases la raya para que los problemas de los demás no te afecten con mucha intensidad a ti.
3. Cuidan lo que dicen
El modo de hablar es sumamente importante a la hora de intercambiar ideas con alguien que pasa por algún problema o que nos plantea algo, por ello es sumamente cuidar lo que decimos, tal como lo hace la gente empática.
De modo que, cuando se expresan, hacen lo posible por no sonar burlones con síntomas de señalamiento hacia la otra persona o algo por el estilo, más bien tratan de sonar comprensivos y se lo hacen saber a la otra persona.
Generalmente, este tipo de personas tratan de hacer preguntas que lo pongan en el lugar de la otra, demostrando que la palabra “juzgar” no ha pasado ni un segundo por su cabeza, por ejemplo ¿hay algo que puedo hacer por ti?
4. Dan más de lo que está a su alcance
Están tan empeñados en intervenir en el sufrimiento por el que pasan las personas que pueden verse afectados rápidamente al ver que alguien está atravesando un momento doloroso o de angustia.
Por tal razón tratan de hacer todo lo que esté a su alcance, aun sabiendo que no todo lo pueden solucionar. Este aspecto podría ser perjudicial por una razón muy sencilla: afecta su estado de ánimo.
¿Cómo? Siempre andan alterados y hasta frustrados al ver alguna injusticia o enterarse de que alguien, tal como lo mencionamos en líneas anteriores, está pasando por un problema que no puede solucionar.
Lo recomendable es que la persona permanezca calmada y que no se tome todo tan a pecho, pues aunque queramos darle soluciona todo no podemos, hay ciertas cosas que se escapan de nuestras manos.
5. Son introvertidos
Los empáticos no son muy amigos de las multitudes, se inclina hacia las amistades o grupos de menos integrantes.
El hecho de ser introvertidos ante gran cantidad de personas les permite que ante grupos pequeños sean totalmente lo contrario debido a que las relaciones con los demás nacen de modo natural y sin obligaciones sintiéndose a gusto.
6. Siempre pendientes de las opiniones de la gente
Si de escuchar se trata, las personas empáticas son las apropiadas, siempre están pendientes de cada frase que dice alguien en una conversación cerrada, prestando verdadera atención a cada cosa que dice la persona con la que está hablando.
Es casi imposible que hagan lo que muchos, escuchar por escuchar o responder por responder, todo lo contrario, a este tipo de gente le atrae con sinceridad lo que tienes para decirle.
7. Intuitivos
Usan la intuición para comprender fácilmente por lo que están pasando los demás y sacar sus propias conclusiones de algo.
De este modo, tratan de estar rodeados de personas positivas para establecer relaciones que potencien esa intuición y alejándose de quienes son negativos o que no aportan ningún tipo de beneficios.
