Dentro de lo que se considera saludable para el organismo, es importante recordar que existen notables diferencias entre alimentación y nutrición. Asimismo, los conceptos de alimento y nutriente ayudan a...
Respecto a por qué los alimentos procesados ponen en riesgo la salud, algunas técnicas de procesado pueden causar la pérdida de ciertos nutrientes. Concretamente, algunos minerales y vitaminas que se...
Es importante saber de dónde se obtiene el azúcar de mesa, ya que, el azúcar es un producto que acompaña a la humanidad desde hace siglos y, aunque su consumo...
Muchos piensan que la diferencia entre fruta y verdura reside en que las frutas son dulces y las verduras son saladas, o que son coloridas y las verduras son verdes....
Cacao y cocoa son ingredientes fundamentales en la preparación del chocolate, pero la forma en la que cada uno se obtiene y usa son diferentes. La principal diferencia entre cacao...
Pocas personas saben que existe diferencia entre alimentación y nutrición, teniendo en cuenta que son procesos que forman parte de nuestra cotidianidad. Como todo proceso natural, es difícil saber cuándo...
Tener una alimentación sana es vital para una vida saludable y para el buen funcionamiento del cuerpo. Seguidamente más al respecto. ¿Qué es una alimentación saludable? De una alimentación saludable...
Las ventajas de las bebidas energéticas han sido altamente aprovechadas por aquellas personas que desean incrementar su energía corporal bien sea para alguna actividad física o para su vida cotidiana....
Normalmente, muchas personas creen que las ventajas de comer frutas y verduras se limitan solo a equilibrar la alimentación y prevenir el consumo de comestibles industriales y ultraprocesados. Esto va...
Cuando a la leche se le añaden una serie de nutrientes extras, significa que la leche está fortificada, con la intención de garantizar un adecuado aporte de vitaminas y minerales....