El proceso de preparación del té de canela consiste en hervir las ramas de canela o la canela molida, de este modo se extraen todas sus propiedades y ¡lista para consumir!
Quienes lo ha probado y mezclado con otras frutas como naranja, limón y otros ingredientes que realzan su sabor para hacerlo más agradable al gusto de la gente, saben que el mismo va más allá del mundo culinario.
Lo primero que debemos tomar en cuenta son los numerosos beneficios para el organismo que aporta la canela gracias a su composición, por ejemplo, su uso es ideal para controlar los niveles de glucosa en la sangre causantes de diabetes.
¿Conoces los Beneficios del té de Canela?
A continuación, hacemos una pausa para listar uno a uno los beneficios de esta aromática infusión.
a. Ideal para Adelgazar
El té de canela es el aliado número uno para perder peso, debido a que sus propiedades que también sirven para tratar los efectos de la diabetes tipo 2, repercuten en una óptima quema de grasa.
Al consumir grandes cantidades de alimentos el páncreas produce más insulina la cual da pie al organismo para que almacene glucosa que con el té de canela se puede controlar.
En tal sentido, la bebida hace que se disminuyan los niveles de insulina y es ahí cuando el cuerpo almacena menos grasa y comenzamos a ver resultados favorables en la pérdida de peso.
b. Ayuda a Mantener un Cabello Lindo y Saludable
Sus propiedades son idóneas para comenzar a aplicar tratamientos en el cabello, no importa que sea fino, grueso, maltratado, graso o seco.
En este caso, el consumo regular de té permitirá una mejor salud capilar y estimular su crecimiento.
c. ¿Sufres de Diarrea o problemas Digestivos?
El té de canela es una solución eficaz para quienes son víctimas de esos fuertes dolores en el estómago que terminan en diarrea y problemas estomacales.
Al ser rico en hierro, magnesio, calcio y vitaminas del complejo B y C esta bebida es capaz de curar hasta las fuerte diarrea, alejar los problemas digestivos y ponerle un stop a la distensión abdominal.
d. ¡Luce una Piel como Nunca Antes!
Si quieres lucir lind@ y bell@, el té de canela ayuda a desaparecer de la cara las molestas arrugas, manchas, líneas de expresión, acné y hasta el envejecimiento prematuro.
Como lo dijimos en párrafos anteriores es rica en vitamina B y C, por lo tanto es un tónico ideal para limpiar la piel.
¿Cómo aplicarla? A través de mascarillas una o dos veces por semana para ver resultados sorprendentes.
e. Una Pared de Tranca contra la Diabetes
La diabetes es un mal que aqueja a millones de personas en el mundo actualmente, pero con el té de canela esta realidad podría llegar a su fin.
Dicha infusión cuenta con las propiedades para regular el nivel de glucosa y atacar la diabetes tipo dos, aquella en la que el organismo no usa la insulina para controlar los niveles de glucosa.
Gracias a su propiedad llamada cinnamtannin, el té genera una estimulación en los receptores de insulina y por ende se activan a fin de que el organismo mejore su proceso de simplificar la glucosa.
f. Estimular el Apetito, Eliminar Gases y Más…
El consumo regular de té de canela también se traduce en la estimulación del apetito, indispensable para el pleno desarrollo del organismo y una vida totalmente saludable.
Por si fuera poco, cuenta con las propiedades de alejar esos molestos gases que causan fuertes dolores de barriga y son un tanto incómodos si estamos en público ¿cierto?
Debemos recalcar que si en algún momento sientes nauseas y fuertes vómitos podrías probar con esta beneficiosa infusión y veras como se mitigarán esas horribles ganas de expulsar todo por la boca.
¡Cuidado querid@ lector!
Así como listamos los beneficios del té de canela, como siempre queremos lo mejor para ti, por eso no queremos culminar nuestro encuentro sin mencionar sus contraindicaciones.
1. No usarla Durante el Embarazo
La canela estimula el flujo sanguíneo, por lo tanto hace que el útero se contraiga y podría resultar en un aborto accidental.
Así que, si estas en periodo de gestación o conoces de alguien que lo esté no le recomiendes consumir esta bebida.
2. No Consumir con Úlceras Intestinales
Según médicos, no es recomendable el consumo del té de canela cuando hay úlceras intestinales porque se genera una mayor irritación en el intestino.
3. No es Recomendada si se está Tomando Antibiótico
Si estás tomando antibióticos lo mejor serás que evites su consumo, sus propiedades pudieran alterar la forma en que los medicamentos actúan en el organismo.
Así que, con los beneficios y contraindicaciones ya estás preparad@ para incluir en tu dieta este divino té que si lo consumes tomando en cuenta nuestras recomendaciones te dará grandes resultados.
